早上吃鸡蛋面包简单又很营养的句子(篇一)

1.真的想，寂寞的时候有个伴，日子再忙也有人一起吃早餐。

2.早上你玩游戏说让我等你去买早餐。中午我自己走了。晚上我快睡着时你发短信问什么时候走的？

3.愿一切美好如期而至。

4.生活、在喜怒哀乐间走走停停

5.早餐后，依依不舍的驱车越过边界，到免税店购物。之后，途经纽约首府阿畔尼，到达纽约，送往机场，返回家园。

6.不辜负生活，不迷失方向；

7.宜收集快乐.

8.美好的一天从早餐开始

9.在国外肯德基只是为了应付工作的垃圾早晨，而在中国却成为了营养早餐。

10.一生当中，到底有多少事可以很肯定。你和我之间，究竟有多少事可以分得清白。而我总是很肯定很肯定地告诉你，在我们的明天里，有阳光和早餐，有河流和音乐。--《我是你流浪过的一个地方》

11.每天，当别人沉浸在梦中的时候我就已经早早起床吃早餐了。我妈妈说，早餐很重要。

12.晨曦的阳光淌进窗户，给你送出我的祝福，打开手机查看，温馨，一点点爬上你的笑脸，你是快乐的，我就是幸福的，早安！

13.每天早上给自己的家人，做一份心仪健康的营养早餐！是非常幸福的一件事早上好呀！记得一定要吃早餐。

14.早餐天天有，晚上减一口。

15.不吃晚餐的可怕后果，不止不吃晚餐后果很严重，早餐中餐都很重要啊，三餐都要吃的有规律。

16.我最大的幸福就是，从早安后的早餐到晚餐后的晚安你一直都在

17.我喜欢巷口的那家早餐店，因为你会点我喜欢的餐点。

早上吃鸡蛋面包简单又很营养的句子(篇二)

18.以前总是劝别人，一定要吃早餐，早餐很重要的！后来变成了自己要别人来提醒了。

19.我也羡慕早上有人送早餐阿晚上放学有人来接阿就是单纯的羡慕而已有人疼真的很好阿。

20.早上有人肯起早为你做早餐吗

21.一个人吃早餐，竟忘记了天气的微凉……

22.终于有一天。我等到一个人，愿意满心欢喜的为我做早餐，充满爱意的看着我吃每一口食物，在朝阳下用每-一个呼吸声滋养我的人生。

23.拨号以完成工作，在11点入睡，在7点起床。早晨，洗个热水澡，自己煮咖啡，吃早餐，在早晨享受安宁和空气！

24.每次早上都能够在食堂里看见的你，现在在家应该也会吃早餐的吧

25.多么希望有一个人每天早上在我桌上放上一瓶牛奶和一份早餐，但是我知道这不可能。

26.早上好baby们！今天早餐是香掉下巴的油酥烧饼，你一定要试试！

27.你在握着她的手说冷不冷的时候有没有想到我，那个就算自己在外边冻半天也要给你排队买早餐的我啊！

28.早上吃好，中午吃饱。

29.春日的晚风 浪漫又柔软

30.世界上最治愈的是美食，记得吃早餐哦！

31.我不像其他人生病了有很多人关心没吃早餐总有人去催你吃发说说总是有大堆的评论我只是一个不起眼的普通人。

32.差不多每天借钱吃早餐，我算过了，不用一年我就成乞丐

33.你能做到对我秒回 我敢每天早上6点到你家楼下给你送早餐！！！

34.想和你一起吃早餐，面对面说晚安

早上吃鸡蛋面包简单又很营养的句子(篇三)

35.熊孩子要求两天连续吃面了，居然说鸡蛋捣散午餐肉细碎的面会更喜欢吃，好吧，美丽的错误。

36.日之计在于晨，一定要吃早餐哦。

37.我希望回到家里的时候有你抱着我，我想每天早上和你一起吃早餐，拖着你的手逛海滩。

38.睡梦中，老公给我点了爱心早餐来敲门，好贴心，只是、、、你这是把我当猪养呢。

39.自己做了一份早餐，虽然卖相不大好，但味道很不错呦。

40.早啊?眼睛一睁开一直跑步在工作，总算有时间坐下来吃早餐了?美好心情罐里我最喜欢的就是焦糖海盐了，一个人我可以吃得下一大盆奶油。

41.早餐很重要，是一天最重要的原来没有吃早餐习惯，坚持每天吃一段时间了养成良好的习惯，健康的早餐。

42.有什么比?在下夜班的早晨?吃上一顿爱心早餐更让人振奋的?所以，现在睡不着了?

43.我早起的动力就是每天美味的花式营养早餐！

44.早安，周一，给儿子元气满满的早餐，起早上学的孩子真的很辛苦，愿你每天都有好心情！

45.世界那么大，我们去吃吃看。

46.早晨懒散的吃顿早餐，突然发现现在很少吃早餐了。

47.我家的快手早餐，红薯小米发糕、大闸蟹粥、芦笋、石榴，味道鲜美，营养丰富，做法却极其简单，轻轻轻松，不用早起，15分钟就能做一桌！

48.我的妈妈是一位普普通通的家庭主妇。她，个子不高，眼睛大大的，鼻梁高高的，嘴巴小小的，五官搭配起来十分完美。妈妈的身材偏瘦，很单薄。她非常勤劳，每天早晨等我起来，她早已做好了早餐，等我吃完早餐，妈妈总会骑车送我上学。

49.午夜的天空可以习惯没有星光，早餐的咖啡可以习惯没有糖，寂寞的沙滩可以习惯没有海浪，梦不能习惯没有你出

50.清清的晨风摇响快乐的铃铛，我的心奏起欢快的乐曲，说声“早安”，向你问好。

心情不佳很迷茫又很无奈的句子 收藏

心情不佳很迷茫又很无奈的句子(篇一)

1.未来在哪里啊，谁能给我指引方向，一个人太累了。

2.有时候，你问的问题，对方一直在闪躲，那就是委婉的告诉你，真实的回答很残忍。

3.你是否和我一样，去追逐梦想和远方，有着不知所措的迷茫，心里却还留有很多念想，和一个接一个的希望。

4.我们都可以为别人指路告诉别人该怎样去走，但无奈的是面对自己却迷茫得不知所措。

5.你永远也看不见我最爱你的时候，因为我只有在看不见你的时候，才最爱你；你永远也看不见我最寂寞的时候，因为我只有在你看不见我的时候，我才最寂寞。

6.信念是不能用逻辑来验证的，在最危险的时刻拯救你的是信念，也只有信念。

7.人生有时候就是要么知道自我想要什么却得不到要么得到了却又不知道自我想要什么

8.落幕下的你，在默默哭泣吗？在路灯下徘徊，迷茫，不知该去何方？

9.好的爱情是你通过一个人看到了整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。

10.风温柔，云依旧，是否有镜花，才会水月?夜半数花落，雨也不复温柔，不知不觉，你的笑脸，羞涩了雨中的木槿花，微微回首，破烂的回忆，风化了的逝言，沧桑的青春，梦想就这么远离…落花依旧，花无数，夜来风雨起，暗香灵动，梦中为谁堪摘，采撷一季的芳华，留留留！

11.当我喜欢你的时候，你不喜欢我。当你爱我的时候，我却不爱你了。人生中的爱情就是喜欢错过，错过了，很难再相爱。在恋爱中或悲或喜，都是一件极其正常的事，但可能会极度的悲伤，极度的欢乐。当极度欢乐时，那个人会说，我们就这样走下去吧！但当极度悲伤时，那个人会说，我们分手吧！这就是爱情。

12.平心静气，一向都做不到。我想，不是缺少了什么，而是因为多了些什么罢。那么，多了些什么呢？

13.我爱上你的那一刻，既想脱下虚伪的外衣，又想带上最美的面具。

14.我们总是期望在人生囧途中找到一个人读懂自我，常常未果。但总有一天你会明白，只要我们稍微改变一下自我的表达方式，就会有更多的人会读懂自我。谁的青春都迷茫，不要埋怨别人不给你机会，其实是你一向不给别人懂你的机会。——刘同

15.今天是前所未有的心塞，心凉，心慌，前所未有的迷糊，迷茫，迷失方向，整个人呆了。

心情不佳很迷茫又很无奈的句子(篇二)

16.我们总是希望在人生囧途中找到一个人读懂自己，常常未果。但总有一天你会明白，只要我们稍微改变一下自己的表达方式，就会有更多的人会读懂自己。谁的青春都迷茫，不要埋怨别人不给你机会，其实是你一直不给别人懂你的机会。

17.那最初的梦想？

18.这是座空城，没有一个怀抱可投奔。不是我最喜欢的话，只是此时此刻的心情。

19.无论我此时是多么的彷徨迷茫，最终我都要过上自我想要的生活！

20.你永远也看不见我最爱你的时候，因为我只有在看不见你的时候，才最爱你。同样，你永远也看不见我最寂寞的时候，因为我只有在你看不见我的时候，我才最寂寞。

21.无奈和迷茫，怀念他们，让我越发感到生命的可贵和无常，也让我感到生命的渺小和脆弱，同时让我更加懂得珍惜生命。

22.喜欢他她，却不敢说出来，只能看着他她离自我远去，感觉很难受。一个人站在幸福的摩天轮下，好多人问我，为什么不上去坐坐，我都只是笑而不答，然而我心里却想：像我，那摩天轮只要仰望就好，因为，仰望摩天轮，就是仰望幸福，我没有那个资格去坐，幸福的格子。泪悄然落下。

23.人生的最大遗憾莫过于错误的坚持了不该坚持的，轻易的放弃了不该放弃的。

24.迷茫如一团迷雾，让烦恼和你捉迷藏，只有找出烦恼的根源，找到解决的方法，制定计划，迈开步，按计划一步一步往前走，用计划刺破眼前的迷茫，才能破困得智，破茧化蝶，最终走出茫无边际的迷雾，拥抱快乐和成功的曙光。

25.摘不到地星星老是最闪亮地，错过地片子老是最美观地，落空地老是最想获得地地，为什么欠好好爱护保重如今地？

26.不成熟的人为了伟大的事业而死去，成熟的人为了伟大的事业而卑贱地活着。

27.假装坚强，是不想让人看到软弱；假装开心，是不想让人知道寂寞；假装高兴，是不想让人看见伤口；假装甜蜜，是不想让人看见泪水；假装简便，是不想让人发觉心酸；假装幸福，是不想让人看见疤痕；假装欢乐，是不想让人看出孤独。此刻的我一切都好，假装一切都很好。

28.真的爱你的人，是当你老了，还能自然的牵住你的手，在你耳边轻声说，我爱你。

29.空空的房间，空荡的心，心中念着过往氤氲的痛。那痛，隔着红尘的渡口，伴着一丝波澜，荡入内心最深处的那片空寂。

30.一向于不能很好的感受到一些生活的中的幸福欢乐有些迷茫，有些担心，期望自我能好好的走下去吧，以后真的要自我一个人了，一个即将步入社会的人心底的一点感触。

精辟又很经典鲁迅语录

精辟又很经典鲁迅语录(篇一)

1.我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？

2.幸福永远存在于人类不安的追求中，而不存在于和谐与稳定之中。

3.巨大的建筑，总是一木一石叠起来，我们何尝做做这一木一石呢?我时常做些零碎事，就是为此。

4.孩子是可敬佩的，他常想到星月以上的境界，想到地面下的情形，想到花卉的用处，想到昆虫的语言；他想飞到天空，他想潜入蚁穴。

5.英雄的血永远是无味国土上人生的盐。

6.自己背着因袭的重担，肩住了黑感的闸门，放他们到宽阔光明的地方去；此后幸福的度日，合理的做人。

7.游戏是儿童最正当的行为，玩具是儿童的天使。

8.勇者愤怒，抽刃向更强者；怯者愤怒，却抽刃向更弱者。不可救药的民族中，一定有许英雄，专向孩子们瞪眼。这些孱头们！孙子们在瞪眼中长大了，又向别的孩子们瞪眼，并且想：他们一生都过在愤怒中。

9.我们中国人对于不是自己的东西，或者将不为自己所有的东西，总要破坏了才快活的。

10.哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫，都用在工作上的。——鲁迅

11.我觉得坦途在前，人又何必因了一点小障碍而不走路呢。（作者：鲁迅）

12.勇者愤怒，抽刃向更强者；怯者愤怒，却抽刃向更弱者。不可救药的民族中，一定有许多英雄，专向孩子们瞪眼。这些孱头们。

13.人类总不会寂寞，因为生命是进步的，是天生的。

14.我先前总以为人是有罪，所以枪毙或坐监的。现在才知道其中的许多，是先因为被人认为“可恶”，这才终于犯了罪。

15.倘只看书，便变成书橱。

16.不满是向上的车轮，能够载着不自满的人类，向人道前进。多有不自满的人的种族，永远前进，永远有希望。多有只知责人不知反省的人的种族，祸哉祸哉！

17.做人处世的法子，恐怕要自己斟酌

18.中国的有一些士大夫，总爱无中生有，移花接木地造出故事来，他们不但歌颂生平，还粉饰黑暗。

19.世事大概差不多，地的繁华和荒僻，人的多少，都没有多大关系。

20.有真意，去粉饰，少做作，勿卖弄。

精辟又很经典鲁迅语录(篇二)

21.以人为鉴，明白非常，是使人能够反省的妙法。

22.血沃中原肥劲草，寒凝大地发春华。

23.中国人没记性，因为没记性，所以昨天听过的话，今天忘记了，明天再听到，还是觉得很新鲜。做事也是如此，昨天做坏了的事，今天忘记了，明天做起来，也还不是“仍旧贯”的老调子。

24.美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是性命。无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。

25.寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。（曹植）

26.向来不惮以最坏的恶意揣测中国人。

27.我也还有记忆的，但是零落得很。我自己觉得我的记忆好像被刀刮过的鱼鳞，有些还留在身上，有些是掉到水里了，将水一搅，有几片还会翻腾、闪烁，然而中间混着血丝。

28.没有思索和悲哀，就不会有文学。

29.我寄你的信，总要送往邮局，不喜欢放在街边的绿色邮筒中，我总疑心那里会慢一点。

30.父母对于子女，应该健全的产生，尽力的教育，完全的解放。

31.墨写的谎言，决掩不住血写的事实。

32.专制者反面就是奴才，有权时无所不为，失势时即奴性十足。

33.第一次吃螃蟹的人是很可佩服的，不是勇士谁敢去吃它呢？

34.在人生中最重要的才能是什么？那么回答是：第一，无所畏惧，第二，无所畏惧，第三，还是无所畏惧。

35.在要求天才的产生之前，应该先要求可以使天才生长的民众。譬如想有乔木，想看好花，一定要有好土；没有土，便没有花木了；所以土实在较花木还重要。

36.我们自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人……这就是中国的脊梁。——鲁迅

37.· 中国一向就少有失败的英雄，少有韧性的反抗，少有敢单身鏖战的武人，少有敢抚哭叛徒的吊客；见胜兆则纷纷聚集，见败兆则纷纷逃亡。

38.激烈得快的，也平和的快，甚至于也颓废的快。

39.有一游魂，化为长蛇，不以啮人，自啮其身。

40.吟罢低眉无写处，月光如水照缁衣。

精辟又很经典鲁迅语录(篇三)

41.在生活的路上，将血一滴一滴地滴过去，以饲别人，虽自觉渐渐瘦弱，也以为快活。

42.我姑且举黑灰的手装作喝干一杯酒，我将在不知道时候的时候独自远行。

43.空谈之类，是谈不久，也谈不出什麽来的，它始终被事实的镜子照出原形，拖出尾巴而去。

44.在我自己，本以为现在是已经并非一个迫切而不能已于言的人，但或者也还未能忘怀于当日自己的寂寞的悲哀罢了，所以有时候仍不免呐喊几声，聊以慰藉那在寂寞里奔驰的猛士，使他不惮于前驱。

45.史家之绝唱，无韵之《离骚》。

46.哪里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在了工作上了。

47.人类的悲欢并不相通。

48.巨大的建筑，总是一木一石叠起来的，我们何妨做这一木一石呢？我时常做些零碎事，就是为此。

49.不满是向上的车轮。

50.唯有民魂是值得宝贵的，唯有它发扬起来，中国才有真进步。

51.惟有民魂是值得宝贵的，惟有他发扬起来，中国才有真进步。——鲁迅

52.节省时间，也就是使一个人的有限生命，更加有效而也即等于延长了人的生命。

53.沉着、勇猛，有辨别，不自私。

54.青年人先可以将中国变成一个有声的中国：大胆地说话，勇敢地进行，忘掉一切利害，推开古人将自己的真心话发表出来。

55.做一件事，无论大小，倘无恒心，是很不好的。而看一切太难，固然能使人无成，但若看得太容易，也能使事情无结果。

56.人间世事，恨和尚往往就恨袈裟。

57.从喷泉里出来的都是水，从血管里出来的都是血。

58.写小说，说到底，就是写人物。小说艺术的精髓就是创造人物的艺术。

59.死者倘不埋在活人心中，那就真真死掉了。

60.一部《红楼梦》，单是命意，就因读者的眼光而有种种：经学家看见《易》，道学家看见*，才子看见缠绵，革命家看见排满，流言家看见宫闱秘事……

营养早餐的暖心文案

营养早餐的暖心文案篇一

1.这世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。在这个人还没有出现之前，你学会要为了这个人，自己好好爱自己，早安！

2.为了灌溉祖国的花儿，多困都要起床做早餐。

3.如果可以，我真想和你一直旅行。或许是某个未开发的荒凉小岛，或许是某座闻名遐迩的文化古城。我们可以沿途用镜头记录彼此的笑脸，和属于我们的风景。一起吃早餐，午餐，晚餐。或许吃得不好，可是却依旧为对方擦去嘴角的油渍。风景如何，其实并不重要。重要的是，你在我的身边。

4.请你晚上吃饭的人很多，能给你买早餐的人太少。

5.昨天太累，今天起晚了点?早餐就做了一碗简单的牛肉面在忙，也要记得吃早餐。

6.清晨醒来的每个早晨，吃到爱心早餐，这是我想要的幸福。早安！

7.我家的早餐，一桌颜色和营养搭配的都很好，玉米面粥配豆沙馒头，青椒黄瓜木耳炒肉片，再加上一碟小烤肠、一盘小咸菜，盘子搭配的都很用心。

8.你能做到对我秒回 我敢每天早上6点到你家楼下给你送早餐！！！

9.没了日出没了朝露没了早餐

10.我记得你说回来带我吃xc最好吃的东西还有早餐好像你随意说了一个约定1231打电话那样可以打一年了

11.现在天天有她给你买早餐，你可真幸福。

12.有什么比?在下夜班的早晨?吃上一顿爱心早餐更让人振奋的?所以，现在睡不着了?

13.早安，记得吃早餐呀！真好！你要每天都开开心心的呀！我们都会越来越好的！

14.早安！今天白煮蛋煮的有点急变成糖心蛋，不过再急也要吃早餐啊。

15.被心中的期待叫醒的早餐那是幸福，被你拥有的那是宿命

16.早上吃早餐很重要，而且要吃饱，这样中午就不怎么想吃东西了。

17.那个每天给我带早餐、下雨提醒我带伞、放学送我回家、心疼我、保护我、关心我、说要跟我永远的少年不见了

18.爱情不是挂在嘴边的甜言，而是天天为你做的早饭

19.为自己倒一杯咖啡，为自己做一份早餐，请爱惜独一无二的自己吧，那是所有朋友对你的心愿。

20.全世界都在催你早点，却没人在意你还没吃“早点”，希望忙碌的大家，一定要记得吃早餐。

营养早餐的暖心文案篇二

21.那一天我怕你等不到我所以我没吃早餐就冲去找你结果第一口喝的是酒最后只能倒在别人的怀里独自犯病

22.[一个人的早晨一个人吃着早餐多想要一个人陪]

23.世间情动，不过盛夏白瓷梅子汤，碎冰撞壁叮当响。

24.孤独的最高境界，是一个人的早餐，一个人的晚餐，只有努力享受，才能暂时搁浅。

25.天中早餐最重要，所以我基本上每天都会为我女儿准备一个精致的早餐，大家吃早餐了吗?

26.都说21天养成一个习惯，坚持了一个多月了，每天早睡早起吃早餐的感觉很好，自己动手的感觉更好。

27.你需要精美的早餐，可我只有爱情。--《我是你流浪过的一个地方》

28.老婆大人，我愿意每天给你做早餐。你在多睡会吧！

29.她会陪我去逛街会在我胃痛之前让我吃早餐会老远帮我买姨妈纸我和她出去几乎都不带钱这就是我的好闺密好姐妹

30.本周的早餐，营养满满的，做得美美的，孩子才喜欢吃。

31.忠于自己热爱生活

32.早啊?眼睛一睁开一直跑步在工作，总算有时间坐下来吃早餐了?美好心情罐里我最喜欢的就是焦糖海盐了，一个人我可以吃得下一大盆奶油。

33.无聊吗？吃完早餐了吗？

34.人家说睡到自然醒很重要，吃早餐不重要好吧，我担心发“早安”信息问候都会吵醒你。

35.又是元气满满的一天

36.早餐是多么重要哇。吃好了早餐。美好的一天才算开始。

37.每天就要吃好点，所以长胖是有理由的，今天豆腐虾皮汤，油焖虾…最近发现早餐三明治，配上一碗南瓜土豆泥太棒了！

38.别辜负了今天！

39.最近的天气真好，真舒服，早餐也很好吃。

40.早上你玩游戏说让我等你去买早餐。中午我自己走了。晚上我快睡着时你发短信问什么时候走的？

营养早餐的暖心文案篇三

41.太阳早起，花儿闻起来微微一笑，草也激动地摇了摇，小猫伸了伸懒腰，准备享受美味的早餐。

42.一大早的去买冰淇淋当早餐。有没有

43.出去吃早餐，看到一家米粉，想起了在桂林的米粉，然后就去试了一下，果然天底下的米粉还是桂林的最好吃。

44.今天的饮食：早餐饺子，油条。没有午餐和晚餐。享受饥饿感。

45.认真吃早餐，对生活有期待，是自己种的无花果，想起要买秋播的蔬菜种子了。

46.日之计在于晨，对于一个吃货来说，一天最美好的时间当属早餐时间，早餐也是十分重要的；你是否因为一个人弄早餐太麻烦，于是不吃或者随便将就，那就不行啦，一个人也要认真吃早餐！

47.又一个美好的一天开始了。

48.貌似早上不吃早餐能减肥呢！可是科学家不是说，早餐是一天中最重要的饮食吗?

49.相隔那么远，虽然我不能给你每天买早餐，但我不曾忘过给你说晚安。

50.这个暑假的每天早晨我总是一瓶冰水当作早餐

51.在周末的早晨醒来，自然醒来，然后安静地享用您自己的早餐。

52.大家早安呢！有人都把午饭吃了，我才刚起，准备奋斗早餐。

53.今日早餐 吐司盒子+黑咖啡

54.美好的一天从吃早餐开始，早餐饱饱，心情好好，大家一定要吃早餐哦。

55.送你一杯早茶，茶香飘满情意，意在请你帮我推广，广聚人气，气死你，两块五一杯，掏钱。哈哈，逗你玩呢，早上好啊！

56.早餐很重要，精神和胃都饱满了，再开始一天的工作学习生活。早安。

57.别总熬夜了好吗别总哭泣了好吗别总抽烟了好吗感冒了吃药好吗天冷了多添衣服好吗按时吃饭好吗按时吃早餐好吗

58.早上聊天“去哪”“去早产”“早产？你亲戚要早产？”“……是早餐”

59.多么希望有一个人每天早上在我桌上放上一瓶牛奶和一份早餐，但是我知道这不可能。

60.懒惰是种病毒，毒得你一动不想动，不想中毒太深，就赶紧服下勤快的解药。懒床的朋友起床了吗?吃早餐了了！

六款宝宝营养面包合集

奶香牛角面包，奶香豆沙包，全麦芝麻小餐包，奶香小面包，菠菜吐司面包，蔓越莓吐司面包

一．蔓越莓吐司面包：

1.高筋面粉250克，砂糖20克，耐高糖酵母2.5克，盐3克，鸡蛋一个，牛奶140克，将所有食材放入面包机揉面20分钟；

2.加入30克黄油继续揉面20分钟，出薄膜就行；

3.加入切好的蔓越莓碎，搅拌均匀，分隔成三分，擀成牛舌状，从一头卷起；

4.重复上一步骤；

5.整理好后，盖上保鲜膜，发酵到八分满；

6.烤箱提前160度预热，160度烤30分钟。

二．菠菜吐司面包：

1.菠菜叶80克焯水，加入100克牛奶搅打细腻；

2.高筋面粉250克，砂糖20克，耐高糖酵母2.5克，盐3克，鸡蛋一个，菠菜泥140克，将所有食材放入面包机揉面20分钟；

3.加入25克黄油，继续揉面20分钟，出薄膜就行；

4.分隔成三份，擀成牛舌状，从一头卷起；

5.重复上一步骤；

6.整理好后，盖上保鲜膜，发酵到八分满；

7.烤箱提前160度预热，160度烤30分钟。

三．全麦芝麻小餐包：

1.全麦面粉100克，高筋面粉150克，砂糖20克，耐高糖酵母2.5克，盐3克，鸡蛋一个，牛奶40克，所有食材放入面包机，揉面20分钟；

2.加25克黄油继续揉面20分钟，不用出膜也行；

3.加入15克黑芝麻揉至均匀；

4.分隔成30克大小的面团，整理好后盖上保鲜膜发酵到两倍大；

5.烤箱提前160度预热，160度烤15分钟。

四. 奶香豆沙包：

1．高筋面粉250克，牛奶140克，鸡蛋一个，白砂糖20克，盐3克，奶粉10克，耐高糖酵母2.5克，将这些材料放入面包机，开始揉面功能20分钟；

2．加入20克黄油，继续揉面20分钟出现薄膜就行；

3．盖保鲜膜放温暖处发酵到两倍大，也可以直接在面包机发酵；

4．发酵好的面团揉面排气，分隔成30克大小的面团；

5．换成饼状，包入豆沙，豆沙制作放文案里了；

6．包好后收口朝下，全部做好后盖上保鲜膜，发酵到两倍大，烤箱160度预热；

7．刷上一层蛋液，撒点芝麻，160度烤15分钟。

五．奶香牛角面包：

1.发酵好的面团排气，擀成长方形状，用刀切割成三角形；

2.从宽的一头卷起，盖上保鲜膜发酵到两倍大，烤箱160度预热；

3.刷上一层蛋液，撒点芝麻，160度烤15分钟。

六．奶黄小面包：

1.发酵好的面团揉面排气，分隔成30克大小的面团；

2.擀成饼状包入奶黄馅，奶黄馅制作放文案里了；

3.包好后收口朝下，全部做好后盖上保鲜膜，发酵至两倍大；

4.烤箱160度预热，160度烤15分钟。