我是医生，我来说说。护眼的方法还是挺多的，比如从饮食调节，吃一些护眼的食物，喝菊花绿茶、决明子茶等都对眼睛有好处，但是，护眼还得从源头做起。你男友每天伤眼是因为天天对着电脑写稿，眼睛被显示器闪烁和释放蓝光伤害的原因。据专家表明，人一天平均用眼长达16小时，其中8-10小时时间紧盯着各种屏幕，其中显示器屏幕每秒闪动约200次，那双眼每天被闪烁5760000次，对眼睛造成极大的伤害，其次就是释放的蓝光，蓝光可直接穿透晶状体直达视网膜，伤害很大。

因此建议你换掉显示器，换台护眼不闪屏。明基全系列都是护眼不闪屏，100%不闪，有效过滤蓝光，推荐他们家最新推出的EW2440L， 24寸无边框土豪金，不闪滤蓝光，有效保护眼睛。